蔬菜中含有丰富的维生素，宝宝多食用，有助于补充成长所需的全面均衡的营养，亚氏鱼肉蔬菜盒装米粉采用优质的大米为主要原料，科学配比鱼肉蔬菜，让宝宝补充更多的维生素，助宝宝健康成长。鱼肉中含有丰富的不饱和脂肪酸、多种维生素及矿物质，也是高蛋白和氨基酸的良好来源。

蔬菜中含有的膳食纤维能减少肠胃对有害物质的吸收，加快胃肠蠕动，促进营养物质的消化。亚氏2段鱼肉蔬菜盒装米粉主要原料为优质大米、小麦粉、白砂糖、鱼肉粉、蔬菜粉、维生素A、维生素D、维生素B、维生素B1、维生素B2、维生素E、烟酸、叶酸、乳酸亚铁、乳酸锌、磷酸氢钙、碘化钾。

鱼肉的蛋白质含量约15-24%，所以鱼肉是很好的蛋白质来源，而且这些蛋白质吸收率很高，鱼肉富含的蛋白质，可以帮助宝宝生长发育，也可以帮助伤口复原及愈合。而且鱼肉的蛋白质，肌纤维构造比较短，结缔组织也比较少，所以容易消化。